最近消費カロリーの計算できる万歩計を買いました。
そんでもって今日はテクテクあるいて、1万歩ほど。
帰りにアイスクリームを買って帰っておいしく食べました。
ふと消費カロリーが気になって万歩計を見ると300kcal程度。
そしてアイスクリームのパッケージを見てみると302kcal・・。
次回は我慢しようかな。
最近消費カロリーの計算できる万歩計を買いました。
そんでもって今日はテクテクあるいて、1万歩ほど。
帰りにアイスクリームを買って帰っておいしく食べました。
ふと消費カロリーが気になって万歩計を見ると300kcal程度。
そしてアイスクリームのパッケージを見てみると302kcal・・。
次回は我慢しようかな。